Nhiều bậc phụ huynh mong muốn con mình có đôi chút khiếu hài hước. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng có tố chất này hoặc không phải tình huống hài hước nào của trẻ cũng mang lại sự vui vẻ.
Một lần hai cha con anh bạn tôi đến thăm người thân ở một bệnh viện. Bé vốn hiếu động và hay pha trò hài hước khi ở nhà.
Tập… hài hước từ thuở còn thơ
|
Đúng lúc, đúng nơi Cuộc sống rất cần tiếng cười đùa, nhưng các bậc cha mẹ cũng cần chỉ cho trẻ hiểu hài hước không có nghĩa là đùa quá trớn hay lấy khiếm khuyết của người khác ra trêu chọc. Hài hước đúng lúc, đúng chỗ, nếu không sẽ trở nên lố bịch, phản cảm. Đùa nghịch cũng phải phù hợp với lứa tuổi, bởi với trẻ, nếu biểu hiện sự tếu táo không khéo léo sẽ trở nên hỗn xược. |
Vào viện, lúc mọi người đang chia sẻ, bé cũng lon ton đến động viên bạn của ba. Về nhà, bé rủ một nhóm bạn cùng xem bé trong vai bệnh nhân ở viện. Khi bé giả vờ méo mặt, nói ngọng líu ngọng lô, co quắp một chân lên khiến nhóm bạn cười ồ. Nhưng sau đó, một bạn trong nhóm cho rằng bé hành động như thế là phản cảm, không thể lấy nỗi đau của người khác ra làm trò đùa. Với bộ mặt tiu nghỉu vì không được các bạn ủng hộ, thằng bé về “thỉnh giáo” ba ngay: “Vì sao con bày trò mà các bạn không vui, lại còn chỉ trích con?”. Anh bạn tôi nhân dịp này đã giáo huấn cho thằng bé hiểu rõ tính hài hước thể hiện khi nào là phù hợp, khi nào không nên, nhất là trẻ con không được lấy khiếm khuyết của người khác ra để đùa giỡn, giễu cợt.
Hài hước làm mọi người đều vui vẻ là sự hài hước thông minh và cần phải học tập, rèn luyện mới có được. Các nhà tâm lý cho rằng đứa trẻ nào biết sống hài hước, cởi mở, vị tha và chan hòa thì cuộc sống sẽ lạc quan, hạnh phúc và tràn đầy sức khỏe. Vì thế, các bậc cha mẹ cần cùng con xây dựng tính hài hước ngay từ ngày con còn thơ bé. Nhiều bậc phụ huynh lầm tưởng sự hài hước là năng khiếu bẩm sinh không thể do giáo dục mà hình thành. Song, dưới góc độ tâm lý, khiếu hài hước là một phẩm chất nhân cách bé cần được học hỏi, rèn luyện từ nhỏ chứ không phải tự nhiên có.
Trẻ thường có xu hướng học tính hài hước từ những người thân yêu. Những trẻ có khiếu hài hước luôn vui vẻ, lạc quan hơn và thích ứng nhanh với các tình huống khác biệt. Trẻ biết tôn trọng, chia sẻ niềm vui với các bạn cùng trang lứa và linh động vượt qua nghịch cảnh. Đồng thời, trẻ có khiếu hài hước thường linh hoạt, thông minh, ứng xử nhanh nhạy, sáng tạo trong giải quyết công việc và thích ứng nhanh với những tình huống bất ngờ, có khả năng truyền lửa trong các phong trào. Khi trưởng thành, trẻ có thể là chỗ dựa tinh thần của gia đình trước những biến cố cuộc đời. Nếu phụ huynh muốn biến tính hài hước trở thành kỹ năng sống cho trẻ thì cần giúp trẻ thực hành kỹ năng này và theo dõi, khuyến khích, động viên trẻ hằng ngày.
Cả nhà cùng vui
Có thể tạo tính hài hước cho trẻ đơn giản bằng cách cả nhà cùng xem bộ phim hài rồi để bé diễn lại những hành động bé yêu thích. Cũng có thể trước khi bé đi ngủ, cha mẹ kể một câu chuyện vui. Cha mẹ nên tạo cho con một môi trường sống luôn rộn vui tiếng cười bằng những cuốn truyện cười thiếu nhi hoặc cho bé xem một số chương trình tivi hài như một bộ phim hoạt hình vui nhộn. Song cha mẹ cần kiểm soát, chọn lọc chặt chẽ các chương trình truyền hình phù hợp với trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn này ngôn ngữ của các em đang phát triển và chưa hoàn thiện.
Tính hài hước luôn song hành với lối suy nghĩ lạc quan, yêu đời. Cha mẹ có thể giúp trẻ hình thành kỹ năng diễn tả niềm vui, không suy nghĩ quá lâu về mặt tiêu cực của vấn đề. Có được sự lạc quan cũng có nghĩa trẻ sẽ dễ dàng vượt qua những nỗi buồn phiền, lo lắng và nhìn cuộc đời tích cực hơn.
Nụ cười là “chất xúc tác” cho các mối quan hệ
Một trong những bí quyết để có một mối quan hệ lâu dài và hạnh phúc là thường xuyên cười cùng nhau. Nghiên cứu chỉ ra rằng nụ cười giúp kích hoạt việc giải phóng endorphin, hay còn gọi là “hoóc môn hạnh phúc”, giúp chúng ta cảm thấy yêu đời hơn. Sự chia sẻ giúp xây dựng mối quan hệ bền chặt và lâu dài cho các cặp đôi, và chia sẻ tiếng cười chính là nguồn tiếp thêm niềm vui, sức sống và sự kiên cường cho một mối quan hệ. Vì vậy, có thể nói nụ cười là một trong những công cụ hữu hiệu nhất để giữ cho các mối quan hệ luôn tươi mới và thú vị.
Trong một khảo sát được thực hiện tại đại học California, Berkeley với sự tham gia của trên 150 cặp vợ chồng, các cặp đôi cho rằng khi nảy sinh mâu thuẫn trong quá trình tranh luận thì một nụ cười của người còn lại sẽ giúp xoa dịu căng thẳng. Tiếng cười giúp họ giao tiếp dễ dàng hơn, mở lòng hơn, từ đó dễ dàng đưa ra giải pháp cho những bất đồng. Trên thực tế, tiếng cười không chỉ đến từ việc lắng nghe những câu chuyện cười, mà đơn giản là khi chúng ta dành thời gian cho người mình yêu quý. Tiếng cười giúp chúng ta gác lại cảm giác không vui và gắn kết chúng ta nhiều hơn.
Nụ cười có tác động tích cực đến hệ miễn dịch
Nụ cười còn là “liều thuốc bổ” giúp duy trì, bảo vệ sức khoẻ. Các chuyên gia cho rằng nụ cười có tác dụng tích cực đối với hệ miễn dịch. Khi chúng ta cười, lượng bạch cầu trong máu tăng, mà bạch cầu chính là vệ sĩ đắc lực của cơ thể, giúp ngăn chặn các yếu tố ngoại lai có hại xâm nhập vào cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi ho, cảm lạnh, sốt và các loại bệnh nhiễm trùng khác. Các nghiên cứu còn cho rằng nên xếp tiếng cười ngang hàng với việc dùng vitamin tổng hợp, vì nụ cười còn có tác dụng giảm lượng hoóc môn gây căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu, giải tỏa các cảm xúc tiêu cực, kích thích hoạt động của hệ miễn dịch và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
Lan toả nụ cười
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nhìn thấy người khác cười, dù chân thật hay gượng gạo, cũng khiến chúng ta cười theo. Theo tâm lý học, việc bắt chước biểu cảm khuôn mặt người khác là cách đi vào nội tâm để phát sinh sự thấu cảm. Hay nói cách khác, xu hướng tự nhiên của con người là đồng cảm, và chúng ta sẽ cười khi người khác cười.
Ngoài ra, một lý do sinh lý khiến tiếng cười dễ “lây lan” chính là âm thanh. Âm thanh của tiếng cười sẽ kích hoạt phần vỏ não trước (khu vực thuộc vỏ não vận động) – có liên quan đến việc cử động các cơ mặt tương ứng với tín hiệu âm thanh nhận được. Điều này cũng lý giải vì sao những bộ phim hài thường được lồng ghép thêm hiệu ứng âm thanh tiếng cười.
So với khi ở một mình, chúng ta sẽ dễ dàng nở nụ cười và cười nhiều hơn khi ở cạnh người khác. Khi càng mang nhiều tiếng cười vào cuộc sống của chính mình, thì chúng ta và những người xung quanh sẽ càng cảm thấy hạnh phúc hơn.
Những căng thẳng và khó khăn trong cuộc sống hiện đại khiến chúng ta kém “hào phóng” với nụ cười hơn. Tuy nhiên, vì nụ cười mang lại rất nhiều giá trị cho cuộc sống, dù là thể chất hay tinh thần, nên chúng ta hãy bỏ lại lo toan và cười nhiều hơn mỗi ngày nhé!