Mỗi khi có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu trên da đầu, nhiều người thường tìm cách nhổ tóc sâu. Tuy nhiên, thói quen nhổ tóc sâu có gây hại cho da đầu hay không? Cùng tìm hiểu nhé!
Nhiều người thường nhổ tóc sâu khi cảm thấy ngứa và khó chịu do da đầu. Tuy nhiên, hành động tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn một số tác hại cho da đầu và mái tóc. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
1Tóc sâu là gì?
Tóc sâu hay còn gọi là tóc ngứa, đây là biểu hiện của tình trạng tóc bị tổn thương và gãy rụng, xuất hiện ở nhiều vị trí trên đầu do những nguyên nhân khác nhau.
Tóc sâu, tóc ngứa thường có những biểu hiện sau:
- Ngứa bất kì ở vị trí nào trên da đầu.
- Tóc sâu, tóc ngứa thường dễ gãy rụng hơn so với tóc khỏe mạnh.
- Sợi tóc bị tổn thương có thể chuyển sang màu bạc hoặc có phần đen và phần trắng.
- Tóc thiếu độ ẩm và dưỡng chất sẽ trở nên khô cứng, xoăn và dễ gãy rụng.
Tóc sâu là gì?
2Nguyên nhân gây hình thành tóc sâu
Một vài nguyên nhân gây hình thành tóc sâu như:
- Do sử dụng nhiều hóa chất khi tẩy tóc, uốn, nhuộm, duỗi khiến cho cấu trúc bên trong sợi tóc bị tổn thương, gãy rụng.
- Nắng, gió, bụi bẩn và ô nhiễm môi trường cũng gây ảnh hưởng đến mái tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ xoăn.
- Mất cân bằng nội tiết tố, thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng cung cấp dinh dưỡng cho tóc, gây cản trở quá trình nuôi dưỡng tóc.
- Khi tinh thần bị căng thẳng, stress cũng có tác động tiêu cực đến sự phát triển của nang tóc, khiến tóc ngứa, xoăn và dễ bị bạc sớm.
Nguyên nhân gây hình thành tóc sâu
3Tác hại của việc nhổ tóc sâu
Thói quen nhổ tóc bạc, tóc sâu không chỉ không giải quyết được tình trạng ngứa mà còn có thể gây hại cho da đầu và nang tóc.
Tác hại đầu tiên là làm mất đi lớp màng mỏng thường có xung quanh các sợi tóc, chính điều này khiến mất đi khả năng định hướng cho sợi tóc, dễ dẫn đến tóc mọc ngược gây ngứa ngáy, thậm chí viêm nang tóc.
Hơn nữa, việc nhổ tóc sâu còn gây tổn thương trực tiếp đến các nang tóc, khiến chúng yếu đi và dễ dàng thoái hóa. Do đó nhổ tóc sâu thường xuyên có thể dẫn đến mất đi một lượng lớn tóc, tiềm ẩn nguy cơ hói đầu.
Lực giật mạnh khi nhổ tóc sâu không chỉ làm tổn thương nang tóc mà còn ảnh hưởng đến mạch máu và dây thần kinh. Ngoài ra, với những người có cơ địa da đầu đổ nhiều mồ hôi, dầu nhờn thì rất dễ bị viêm lỗ chân lông, viêm da đầu khi nhổ tóc sâu thường xuyên.
Tác hại của việc nhổ tóc sâu
4Những lưu ý giúp chăm sóc tóc khỏe mạnh
Bí quyết sở hữu mái tóc khỏe đẹp là áp dụng các biện pháp chăm sóc toàn diện, bao gồm chế độ dinh dưỡng, bảo vệ tóc khỏi tác hại môi trường, hạn chế sử dụng hóa chất và gội đầu đúng cách:
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là nền tảng quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của mái tóc. Chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất cần thiết sẽ giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và hạn chế tình trạng bạc sớm, rụng nhiều.
- Bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm là yếu tố quan trọng để giữ cho mái tóc luôn khỏe đẹp. Khi ra ngoài trời nắng, hãy đội nón rộng vành hoặc sử dụng ô để che chắn tóc. Đồng thời, giữ tóc luôn khô ráo và sạch sẽ bằng cách gội đầu thường xuyên.
- Hạn chế sử dụng hóa chất là cách tốt nhất để bảo vệ cấu trúc tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc hư tổn, gãy rụng.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp là yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng tóc khỏe đẹp. Nên chọn lựa dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho da đầu và tóc, tránh xa các sản phẩm chứa hóa chất độc hại.
- Nên uống đủ nước mỗi ngày để giúp tóc có đủ độ ẩm.
- Không nên gội đầu quá nhiều lần trong ngày.
Những lưu ý giúp chăm sóc tóc khỏe mạnh
Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích, giúp bạn biết cách chăm sóc tóc tốt hơn nhé!